马卡报:马斯坦托诺汲取物理调整无需手术,个性化照看相配蹙迫

11月16日讯 皇马小将马斯坦托诺正在资格腹股沟伤病,这种伤病被民众称为“狂暴轮廓症”。《马卡报》对马斯坦托诺的伤病规复情况进行了领路。
马斯坦托诺所碰到的伤病可能触及多种组织结构的损害,频繁由过度劳累或重叠性剧烈主张引起。当难熬扩散到耻骨区域时,其强度之大以致让球员在咳嗽时都会感到剧痛。关于这位才华横溢的年青东说念主来说,此次受伤不仅是一次体格上的挑战,更是一次热沈和情感上的考验。他不得不在场外看着队友们比赛,同期学会倾听和尊重我方体格的极限。
多年来关于顶级主张员而言,手术已不再是首选调整花式。20多年前,劳尔医师率先尝试了非手术调整,并阐扬保守疗法的成果并不逊色于手术。因此,马斯坦托诺的康复野心将主要王人集在物理调整、健身房考验(力量、活泼性等)以均衡腹部肌肉,以及干针和冲击波疗法上,这些都将字据个情面况量身定制,因为莫得一成不变的决策或确切的本事表。
关于像马斯坦托诺这么的年青天才来说,这种情况更为常见。民众暗示:“这在年青球员中相配大批,因为他们承受着边远的历练负荷。骨骼在成长,肌肉和肌腱需要相宜新的负荷和力量。跟着体格发育与竞技条件的联接,体格必须严慎调治以幸免更严重的伤害。”
马斯坦托诺的康复历程是迟缓且个性化的。最初舍弃难熬和减少炎症,然后通过特定熟练加强腹部、髋部和内收肌的力量,使它们或者谐和责任并安全地承受历练负荷。在这个历程中,健身房演出了环节变装,不单是是增强力量,而是让体格相宜作用于耻骨的生力军,转变叛逆衡并进步活泼性。每个行为都字据他的反馈进行调治,体现了个性化照看的蹙迫性。最蹙迫的是服从调整野心,耐烦恭候规复,现在马斯坦托诺每天都在瓦尔德贝巴斯基地汲取调整。
